はてなブログをやってみたものの、はじめに戸惑ったこと その3
こんにちは!またもや疑問がでてきて、何とか解決できたことを書いてみます。迷走シリーズその3です。
続きを読む手軽に作れて美味しそうを調理! その1
こんばんは!11月もそろそろ終わりですね。買い物をしていて、クリスマスケーキのスポンジや、絵入りの年賀状を見掛けるようになってきました。気が付けばあっという間に、年末になっていそうだなあ。
先日、よく見させていただいているブロガーさんのところで、これは調理しやすく美味しそうだな~というレシピが紹介されていました。
そこで、昼間に立ち寄ったスーパーにて
餃子の皮
ピザソース
を買って作ってみました。さて、何が出来るでしょうか?
続きを読む良い睡眠を。何だか眠れない時、布団の中でぼーっと眺めるのにおすすめの動画
こんばんは!朝晩、底冷えするようになってきましたね。皆さんは夜、よく眠れていますか?
私は寒さでなかなか寝付けなかったり、考え事や心配事が頭を巡ってしまい、眠れなくなってしまうことが時折あります。そんな時、布団の中で動画を横目で流し見しながら、うつらうつら、いつの間にか入眠している・・ということをしています。
ブルーライトは脳を覚醒させてしまうと言われますし、あまり良い眠り方ではないのだろうとは思うのですが、不安感で眠れない場合などは、映像や音が精神的な癒しを与え、不安が和らぎ、眠りやすくなるのかなと思っています。
幾つかお勧めのものを挙げてみました、良ければご覧になってみてください。
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